主料:
板栗,
5颗,
苹果,
半个,
黄豆,
65克
辅料:
水,
1200毫升栗子苹果豆浆的做法步骤
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加清水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.栗子用刀切一道口
6.放入微波炉加热30-60分钟
7.去壳
8.切碎丁
9.倒入豆浆机
10.苹果洗净去果核蒂把
11.切碎丁,倒入豆浆机
12.加入清水
13.水面不超过最高水位线
14.装机头
15.启动全营养功能
16.打浆结束
17.倒出饮用
小窍门&温馨提示
板栗用微波加热更容易去壳。
不喜欢板栗内皮的,也可以花些时间慢慢剥去内皮。
打浆功能需根据豆浆机实际情况酌情选择。
TAGS:
饮品 儿童 早餐 其他菜系 板栗
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